返回首页 >> 游泳课

　　游泳是深受青少年喜爱的一项体育运动，对于锻炼身体、增强体质、培养气质、塑造形体十分有益。游泳时，人体与阳光，空气，水发生接触，对促进新陈代谢，扩张皮肤血管，增强身体抗病能力大有益处。水的压力会使肺活量增大，呼吸差增加，提高呼吸机能。 　　游泳时全身肌肉活动，能使心肌收缩有力，提高循环系统的机能。水会迅速导走人体的热量，这对于促进新陈代谢，从而减肥降脂有良好的促进作用。 　　虽然游泳有诸多好处，也深受青少年的喜爱。然而，由于条件的限制，我市绝大多数中学都不能开设高中体育选修课——游泳。西安思源中学充分挖掘自身办学资源，发挥学校做为大学附中的优势，依托西安思源学院的游泳场馆设施，成功开设了高中体育课选修模块——游泳，成为我市为数不多可以开设游泳课的学校，深受学生们的喜爱。